Choisir sa tenue, bien s’équiper et comprendre les informations des fabricants

Lorsque vous achetez un vêtement de vélo, vous êtes désormais noyés d’informations techniques, et le choix est vaste.Comment choisir  sa tenue en fonction des saisons? comment faire la différence entre la marque du produit et les composants ? Gore-Tex et Wind Stopper sont-ils des fabricants, des revendeurs, des distributeurs ? Pourquoi y’a-t-il des marques avec du Gore-Tex, d’autres avec Wind Stopper, certaines sans ?

Chaque couche de vêtement  joue un rôle important et complète son prochain, le sous vêtement isole en ventilant, le maillot protège du froid ou du chaud et enfin, la veste protège de la pluie et du vent.

Depuis quelques années, les matériaux utilisés pour la conception du textile ont considérablement évolué en faveur de la technicité, de la légèreté. Exemple : les sous vêtements en filet, sont de plus en plus utilisés lorsque les températures sont clémentes. En effet, elles ont pour principales caractéristiques l’amélioration de la ventilation du corps, le maintien à bonne température et la sensation de frais.

 Alors, pourquoi un sous-vêtement vélo  en pleine chaleur ?

Autant en hiver, c’est plus évident de rouler emmitouflé sous un maillot thermique mais en hiver peu d’entre vous ont le réflexe d’en porter un pour rouler en été. Qui aurait l’idée de se couvrir l’été ? Idée saugrenue ?

Pas du tout, c’est en dispersant la chaleur à travers différentes couches que certains riders arrivent à rester au frais. Ca mérite un peu plus d’explication … Sur le même principe que le double vitrage qui emprisonne l’air pour isoler votre corps du froid, les sous vêtements thermiques reproduisent le même procédé.

En isolant votre corps de la chaleur, le sous vêtement  va libérer un courant d’air frais qui va vous rafraîchir, cet effet est appelé «  push pull »

La présence d’aération supplémentaire avec le tissu mesh,  va permettre d’améliorer les passages supplémentaires d’air.  La plupart de ces maillots sont équipés de coutures  plates afin d’éviter tout échauffement.

L’apparition de ces sous vêtements est une révolution dans le milieu sportif, de nombreux champions s’équipent. Pourquoi pas vous ?

 Choisir un vêtement n’est pas simple car, désormais, il existe un vêtement spécifique pour chaque pratique et chaque saison. Il faudra faire le bon choix entre les différents composants, savoir déchiffrer les fiches techniques !

Gore Tex     Wind stopper

De quoi parle-t-on ?

En clair à quoi correspondent ces enseignes, ces marques. Pourquoi les retrouve-t-on chez certains fabricants.

Le principe est très simple : Gore-Tex et Wind Stopper sont des fabricants de membranes coupe-vent et respirantes pour les constructeurs de vêtements. En gros c’est une conception technique, un savoir faire, un matériau revendu aux différentes marques. Les marques vont se contenter d’assembler ces membranes avec leurs tissus et doublures pour l’isolation thermique.

Gore Tex:

Une membrane est une barrière protectrice ultra mince qui est laminée pour obtenir un textile léger et totalement coupe-vent. La membrane est réalisée en PTFE (polytétrafluoroéthylène expansé), un polymère polyvalent permettant d’obtenir une structure microporeuse. Ces micropores étant 900 fois plus larges que les molécules de vapeur d’eau, ils laissent la transpiration s’échapper facilement. 

Ce qui signifie que ce genre de membrane rend n’importe quel tissu complètement coupe-vent sans en altérer de manière importante sa respirabilité originelle ou son poids. En résumé, cette membrane supprime l’effet de frisson et augmente l’évaporation de la transpiration.

Wind stopper:

Gore-tex ou Wind Stopper gage de qualité:

C’est vrai, ces deux technologies (de la marque Gore) sont utilisées par les différentes marques pour concevoir leur vêtement. C’est donc un critère de qualité pour les achats de vêtements ou le choix doit se porter sur des matériaux chauds, ventilants, d'imperméabilité à l'eau et coupe-vent. Il est donc recommandé de choisir des vêtements d’hiver pour le cyclisme, et tout autre sport, conçus à l’aide de ces membranes. Différentes conceptions de création existent.

La recherche du confort corporel durant l’effort:

Le principe commun de ces membranes est la recherche optimale du confort des vêtements de cyclisme ou autres. Si l’on devait simplifier à l’extrême, le confort en termes de vêtements thermiques signifie ne pas avoir trop froid (Frissons), ni trop chaud (Transpirer). C’est le cas lorsqu’il y a équilibre parfait entre la chaleur produite par le corps humain et celle qui s’en échappe. Pour se sentir bien, il faut que la quantité de chaleur produite corresponde à celle évacuée.
 

Ecologie:

A noter, le Gore Balance Project : Certains vêtements Gore-Tex portent le label Gore Balance project (projet équilibre). Cela signifie qu’ils sont adaptés au recyclage. Les objectifs de ces vêtements sont la durabilité et l’utilisation optimum des matières premières. Ils remplissent deux conditions écologiques essentielles : pureté des composants et facilité de séparation.

Comment reconnaitre les produits Gore-Tex ou Wind Stopper ?

Cherchez les étiquettes identiques au logos ci-dessus cousues sur les vêtements. Elles apparaissent généralement sur une couture intérieure ou à l'extérieur du vêtement.

Informations

>> Le site internet Gore-Tex : http://www.gore-tex.fr
>> Le site internet Wind Stopper : http://www.windstopper.fr

L'équipement hivernal du cycliste:

C’est l’hiver, la pluie voir la neige, le froid, le vent, sont des conditions particulièrement éprouvantes pour évoluer en cyclisme et préparer la saison prochaine. Il est nécessaire de privilégier quelques accessoires et vêtements pour vos sorties hivernales afin de ne pas subir un calvaire et progresser.

La culotte longue et chaude:

Votre choix devra se porter vers une culotte coupant le vent, mais aussi capable de maintenir votre chaleur corporel. L'important également est de privilégier une culotte étanche à l'eau. La présence d'une peau épaisse avec ou sans coutures est un excellent gage de confort. Il faut aussi que le cuissard soit très bien ajusté au niveau des parties pour ne pas subir d'échauffements.

Préférez les cuissards avec bretelles, ils facilitent une bonne respiration avec le ventre. Acheter celui-ci avec des bretelles en Mesh sur la partie haute du corps afin de faciliter la ventilation et le rejet de la transpiration vers l'extérieur.

Beaucoup de marques vendent des cuissards avec du silicone présent sur le bas autour des cuisses évitant la remontée du cuissard durant l'effort. Quelques bandes réfléchissantes présentes sont un plus pour la visibilité réduite de l'hiver.

N'empilez pas des couches succesives, il vaut mieux se payer une culotte efficace plutôt qu'une culotte d'été avec une longue par-dessus. Cela défavorise la respiration. Enfin coté prix, la qualité se paye !

La veste thermique:

Optez pour une veste thermique légère, étanche et coupe-vent. L'apparition des tissus techniques depuis quelques années a rendu plus efficace la ventilation, le confort, la légèreté des vêtements de cyclisme.
Une ouverture centrale entière sur l'avant est le meilleur compromis pour une veste. Il permet d'ouvrir en plein et d'optimiser la ventilation lors d'ascension de cols. Les petits plus sont des ouvertures sur les cotés pour permettre la ventilation. Un col haut est un excellent critère.

Des poches à fermeture éclair dans le dos sont très pratiques. Choisissez votre veste avec de grandes poches pour l'hiver, car vous devrez embarquer beaucoup plus de matériel. Gants, bonnets, chambres, pates de fruits, …

La présence d'un silicone sur le bas du maillot évitera la remontée de celui-ci. Choisissez une veste avec des parties réfléchissantes.

Le maillot de corps:

Depuis quelques années, les progrès constatés des matériaux ont fait apparaitre dans le commerce des tissus techniques, très légers et performants.
Ces tissus ont pour principales caractéristiques l'amélioration de la ventilation du corps, le maintien à bonne température. Ils se portent près du corps, un col haut n'est pas forcément l'idéal si vous possédez déjà une veste avec col haut serré. Pensez que le coup est un peu serré par plusieurs couches et compresse le sang.

Puis-je rouler avec un maillot de corps et une veste thermique seulement ?
L'apparition des tissus techniques est une révolution dans le milieu sportif depuis plusieurs années. Il est inutile de s'axer sur le nombre de couches portées, mais bien sur la qualité des vêtements.

La matière des maillots de corps est faite pour mieux évacuer la transpiration et réguler au mieux la température de votre corps. Garder votre corps au sec sans de grosses goutes d'eau qui dégoulinent durant l'effort est une sensation agréable de surcroit, mais surtout permet d'enlever une partie froide durant la descente. Les maillots sont faits pour ventiler et toute couche supplémentaire située sur le maillot autre que la veste ne permettra pas d'évacuer la transpiration correctement. Privilégiez donc un maillot de corps + une veste de qualité.

Les gants:

Lorsqu'il fait froid, les doigts sont fortement sollicités durant les sorties hivernales. Optez pour des modèles chauds, résistants à la pluie et ventilant. Vous trouverez dans le commerce des marques qui fabriquent des gants simili moufles avec deux parties. C'est confortable, mais forcément un peu moins pratique au niveau du pilotage. Disponible à l'achat aussi, des petites chaufferettes qui se glissent dans les gants. Bien agréable !

 Les chaussettes:

Hautes et chaudes, optez pour un modèle ventilant, plus épais et confortable. Ne négligez pas le confort, avec une épaisseur sur les points de frottements. Ne roulez pas avec les pieds mouillés, c'est un risque majeur d'irritation.

Les chaussures:

L'idéal est d'avoir une seconde paire réservé pour l'hiver pour les déformer un peu. Vous trouverez des chaufferettes qui se glissent dans les chaussures, idéal pour les longues sorties.

Les surchaussures:

Eléments indispensables en hiver car les pieds sont fortement sollicités par temps froid et reçoivent les projections par temps de pluie. Choisissez des modèles étanches au vent et à la pluie. Préférez de la qualité, prenez le temps de comparer et d'essayer.

Les lunettes:

Conseillées car elles protègent vos yeux. Optez pour un modèle performant de catégorie 3 minimum. Elles doivent bien tenir sur le nez et sur la tête, ne pas trop serrer, bien ventiler.
En hiver elles protègent du froid et du vent.

Le bonnet de casque:

Casque obligatoire aussi, pas question de supprimer le casque en hiver et de porter un simple bonnet. Sachez que les possibilités de chute en hiver sont plus importantes. Optez pour un bonnet de casque, en matière fine. Il protège votre front et vos oreilles. 

Attention néanmoins l'audition est légèrement réduite et par conséquent votre vigilance aussi !

Equipement Printemps / automne  du cycliste

La mi-saison : automne ou printemps ! Les températures ne sont pas encore franches dans le chaud ou le froid, mais il convient tout de même d’être couvert convenablement sans surplus. Il est intéressant de privilégier différents accessoires et vêtements pour vos sorties à ces périodes afin d’avoir la bonne épaisseur.

Bien s'équiper et comprendre les informations:

Gore-tex ou Wind Stopper gage de qualité

C'est vrai, ces deux technologies sont utilisées par les différentes marques pour concevoir leur vêtement. C'est donc un critère de choix pour les achats mi-saison ou le choix doit se porter sur des matériaux chauds et ventilant.

>> Lire mon dossier : Gore-Tex et Wind Stopper : Exigez la qualité pour vos vêtements chauds de vélo

La culotte mi-longue

Votre choix devra se porter vers une culotte coupant le vent, mais aussi capable de maintenir votre chaleur corporel. Certains modèles sont doublés sur le devant pour couper le vent. La présence d'une peau épaisse avec ou sans coutures est un excellent gage de confort. Il faut aussi que le cuissard soit très bien ajusté au niveau des parties pour ne pas subir d'échauffements.

Le choix d'un modèle allant jusqu'à mi-mollets est idéal. Cela maintien les genoux au chaud.

Pour les femmes, la plupart des culottes ne possédaient pas de bretelles. Conçus, certes, pour faciliter les besoins, elles n'en demeuraient pas très confortables. C'est désormais du passé, car certaines grandes marques proposent des modèles avec bretelles qui se détachent et une excellente peau. Cela permet d'allier confort et pratique.
Préférez donc les cuissards avec bretelles, ils facilitent une bonne respiration avec le ventre. Des bretelles en Mesh sur la partie haute du corps facilitent la ventilation et le rejet de la transpiration vers l'extérieur.

N'empilez pas des couches successives, il vaut mieux se payer une bonne culotte efficace, cela défavorise la respiration.
Enfin coté prix, toujours, la qualité se paye !

La veste coupe-vent

Optez pour une veste chaude ou coupe-vent légère. L'apparition des tissus techniques depuis quelques années a rendu plus efficace la ventilation, le confort, la légèreté des vêtements de cyclisme.
Une ouverture centrale entière sur l'avant est le meilleur compromis pour une veste. Il permet d'ouvrir en plein et d'optimiser la ventilation lors d'ascension de cols. Un col moyen est un excellent critère.

Des poches à fermeture éclair dans le dos sont très pratiques. La présence d'un silicone sur le bas de la veste évitera la remontée de celle-ci.

Le coupe-vent

Bien pratique, un petit coupe-vent dans la poche. Il permet également de protéger d'une petite pluie de printemps ou d'automne. optez pour des modèles milieu à bas de gamme qui se plie parfaitement et n'altèrent pas votre budget.

Le maillot de corps

Depuis quelques années, les progrès constatés des matériaux ont fait apparaitre dans le commerce des tissus techniques, très légers et performants. Ces tissus ont pour principales caractéristiques l'amélioration de la ventilation du corps, le maintien à bonne température. Ils se portent près du corps, un col haut n'est pas forcément l'idéal si vous possédez déjà une veste avec col haut serré. Pensez que le coup est un peu serré par plusieurs couches et compresse le sang.

Manches longues ou courtes, mais un tissu chaud typé mi-saison est de bon aloi. Optez pour des modèles avec  une bonne isolation thermique et ventilant. A la mi-saison la chaleur de votre corps dépend en grande partie du maillot de corps.

Coté taille, vous devrez choisir un modèle avec une bonne extensibilité latérale, plaqué à la peau et légèrement tendu. Le choix d'achat pour des coutures plates est un excellent critère. Cela évite de gratter la peau.
Coté entretien, choisissez des modèles qui se lavent à haute température, sans repassage et avec une durée de vie élevée. Un séchage rapide est un plus.

Sur un plan plus écologique, pensez à acheter des modèles ou marques qui respectent l'environnement, sans substance nocive dans les tissus, mais aussi des marques qui s'engagent à respecter une charte au niveau de l'écologie et des conditions de travail des employés.

Coté tarifs, il n'y a pas de mystères, la qualité technique se paye !

Puis-je rouler avec un maillot de corps et une veste coupe-vent seulement ?
L'apparition des tissus techniques est une révolution dans le milieu sportif depuis plusieurs années. Il est inutile de s'axer sur le nombre de couches portées, mais bien sur la qualité des vêtements. 

La matière des maillots de corps est faite pour mieux évacuer la transpiration et réguler au mieux la température de votre corps. Garder votre corps au sec sans de grosses goutes d'eau qui dégoulinent durant l'effort est une sensation agréable de surcroit, mais surtout permet d'enlever une partie froide durant la descente. Les maillots sont faits pour ventiler et toute couche supplémentaire située sur le maillot autre que la veste ne permettra pas d'évacuer la transpiration correctement. 

Privilégiez donc un maillot de corps + une veste de qualité.

Les gants

A la mi-saison, vous devrez privilégiez une matière coupe-vent ou bien opter pour des gants légèrement chaud. Ceux-ci serviront surtout pour les départs un peu frais du matin. Inutile de prendre des gants étanches, une conception type déperlant suffit.

Les chaussettes

Des modèles mi-saison existent. Néanmoins, des chaussettes dites classiques sont faites pour cela.

Les surchaussures

Des modèles simples coupe-vent sont un véritable plus. Pensez à enlever ceux-ci lorsque la chaleur de votre pied augmente, quitte à remettre les surchaussures en descente.

Les manchettes

Ce sont les alliées du coureur en mi-saison. Plutôt en période de transit du printemps à l'été et de l'été à l'automne.

Les lunettes

Conseillées car elles protègent vos yeux. Optez pour un modèle performant de catégorie 3 minimum. Elles doivent bien tenir sur le nez et sur la tête, ne pas trop serrer, bien ventiler.